Gör det skillnad att ha på cykelskor? Men eftersom cykelskor låses på plats (eller, i cykling talar, 'klämma in'), glider de inte runt, vilket innebär att du är mer benägna att hålla dig i linje och bättre kan undvika fotled, knä och höftskador, säger Buschert . En annan fördel med att klippa in är att det håller dina fötter bekvämare, säger Buschert.