Huvud > Bästa Svar > Cykla efter graviditet - praktiska beslut

Cykla efter graviditet - praktiska beslut

Ändras perioder efter graviditet?

Det är vanligt för en kvinnasperiodtillförändras efter att ha fått en bebis. Vissa kvinnor upplever tyngre eller mer smärtsammaperioder, medan andra tycker att derasperioderbli lättare. Under månadernaeftergerfödelse,perioderkan vara oregelbundna men kan återgå till det normala över tiden.9 okt 2018





Om du kunde beskriva din period efter födseln i ett ord, vad skulle det vara? - Uh, kaotisk. - Åh, ja. - Katastrof. - Brottsplats. - Vad hade du på dig för att förbereda dig för det? - Inget, jag visste att det inte kom. - Åh, nej. - Ja. - Super old school. - Kuddar. - Ja, som en kanot, så är det och sedan sätter du på den. - Ah graviditet , den dyrbara tiden när din kropp växer, en bebis och din period ska på semester.

Men tänk om barnet kommer och din menstruation är normal igen? Twat's up ladies, I'm Madge the Vagand Idag får vi all information om ditt flöde efter barn. Vad tror du att dessa barn är? - Jag menar, de ser ut som underkläder. - Det är de, men de är mer än bara underkläder.

Du kan bära Thinx istället för eller förutom en tampong eller sanitetsbinda. Om det är som en supermjuk dun finns det som extra stöd. Du vill känna det - Visst. - Oroa dig inte, jag har inte använt den än. (skrattar) De är superabsorberande, har ett antibakteriellt foder och en läckagesäker barriär.



Kan du? Presenterar du dig i en trosa? Är det möjligt? - Sätt dem på din kropp, Helen. (lätt musik) Så vi pratar inte bara om din menstruation, vi pratar om din period efter barnet. Helt annorlunda.

Vad i helvete med mitt hål nu när jag får barn, behöver jag veta att alla mina kvinnors produkter kommer att omvandlas till XXL? - Du behöver inte öka storleken, men du kommer sannolikt att behöva högre absorptionsförmåga under de första perioderna. Oavsett om du använder tamponger, dynor eller någon annan absorberbar produkt för kvinnan - Tja, tänk om jag hade en episiotomi eller något, kan jag fortfarande använda en tampong, eller hur? Värdena har sjunkit avsevärt efter förlossningen, vilket kan göra slidan torr under de första månaderna. Några av de absorberbara underkläderna är ett annat alternativ.

Jag tror att mer aktiva människor föredrar något som gör att de kan vara fria och inte känna sig trånga. (Rastlös musik) - Kommer det att vara detsamma som tidigare? Kommer det att gå enligt planen? Ule eller kommer det att vara som att spela eller kasta dart utan att veta vad du får? - Så det kan skilja sig från vad du hade innan graviditeten. Den första kommer att vara annorlunda oavsett vad.



Det kommer sannolikt att bli svårare för - Som Niagara Falls? - Den första kan vara. Speciellt med en första graviditet var din livmoder min näve, när du har ett barn är din livmoder ungefär här uppe, som din direkt under det. Så det måste samlas nedåt, men när det kontraherar helt, vilket till och med kan ta upp till fem till sex veckor, är håligheten som din liner är större än du brukade vara.

Så mer vävnad kommer ut. Så det är inte lätt att vinna, det vill fira som 1999. Även om du ammar är chansen för ägglossning lägre, du kan få din menstruation varje månad eller så kan du vara en månad hoppa över två, och det är inte nödvändigtvis för att du ägglossar, men det kan vara vad vi kallar en anovulatorisk cykel.

Fodret är st. Om du inte ammar kommer din menstruation vanligtvis att återvända till cirka två till tre månader. Hon kommer sannolikt att komma varje månad efter det om din period före graviditeten var regelbunden.



Om du hoppade över månader tidigare kan du fortfarande hoppa över månader. - Där har du det. Tja, förhoppningsvis inte ännu. (skrattar) Fördelen med att ha en vacker bebis och din tid att börja.

Lyckligtvis har du alternativ för din tid efter förlossningen. Och kanske behöver du inte tänka för hårt om det nu. Jag är Madge the Vag om du har några frågor eller kommentarer lägg dem i min ruta.

kettlebell-krets

Min inkorg det är. (lekfull musik)

Hur fertil är du efter att ha fått en bebis?

Även om det är osannolikt är det möjligt att fågravidmindre än 6 veckorefter att ha fått en bebis. Det är dock omöjligt förrän en kvinna ägglossar igen. Punktet där ägglossningen sker varierar från person till person, vilket innebär att vissa kvinnor kan fågravidtidigare än andra.9 okt 2018

Jag försökte hitta din fråga för jag tyckte att det skulle vara kul att hälsa på den här artikeln. Men din kommentar försvann i massor av kommentarer, så om du kommer ihåg att du frågade mig den här frågan, snälla kommentera nedan och låt mig veta så ska jag fästa den för jag vill säga hej till dig, tack för den frågan. (Glad, ljus musik) Hej alla, det här är Ingefleur, din fertilitetshomeopat.

Och i denna korta artikelfråga svarar jag på en av dina aktuella frågor om att försöka bli gravid strax efter förlossningen. Så din fråga var ungefär som mina tankar om att försöka bli gravid strax efter förlossningen. Och jag titlade frågan, kan eller ska jag försöka bli gravid strax efter förlossningen? ”Eftersom detta inkluderar allt jag vill säga om ämnet.

Jag förstår helt och hållet att om du har försökt bli gravid för baby nummer ett eller två, eller vilket nummer som var din sista baby, hur lång tid kommer du att oroa dig för hur lång tid det kan ta att fostra ett syskon när du hoppas få en ny baby eller om du känner att du har kort tid. Kanske närmar du dig 40-talet och får ditt första barn, tror du, men jag vill ha ytterligare fyra eller fem? eller sex! Och du känner att du bör försöka just nu. Så låt oss börja med att svara på din fråga, är det möjligt.

Kan du bli gravid strax efter förlossningen? Teoretiskt, ja. Allt du behöver göra är ägglossning, för när du ägglossar betyder det att du är fertil. Och nej, det betyder inte att du måste få din menstruation först, eftersom det första ägglossningen, det första ägget, faktiskt tror att det händer innan din första menstruation inte att du inte kan vara fertil om du inte vill bli gravid om du har inte haft din menstruation.

Var riktigt försiktig med detta såvida du inte är ute efter en överraskning! Så vad påverkar om du ägglossar? Mest uppenbart efter förlossningen, oavsett om du ammar eller inte, för när du matar öst producerar du prolaktin och prolaktin dämpar ägglossningen. Vissa kvinnor har använt amning som preventivmedel, och i viss utsträckning är detta möjligt inom sex månader efter födseln. Du behöver bara amma, så ingen formel och ingen fast mat, amning är 98% effektivt som preventivmedel.

För jämförelse: p-piller är 99% effektiva när de används korrekt. Så kom ihåg, även om du befinner dig inom sex månader efter förlossningen, även om du ammar uteslutande, har du fortfarande 1% till 2% chans att bli gravid eftersom ägglossningen har ökat igen. Så om du inte ammar och är frisk och frisk, finns det en chans att ägglossningen kommer tillbaka tidigare.

Chansen är stor att de inte kommer tillbaka ungefär två veckor efter förlossningen, men sex veckor efter förlossningen är definitivt inte ovanligt om du inte ammar alls. Och när du väl har amat, förväntar du dig bara att din kropp blir frisk igen efter de sex månaderna och du förbereder dig för ägglossningen igen. Och även om du har ägglossning och sedan har en menstruation betyder det inte att du kommer att få ytterligare en period fyra veckor senare.

Det är mycket vanligt att du har mycket oregelbundna perioder då du fortfarande ammar, även om det inte är exklusivt. Det är absolut möjligt att du kan fånga det första ägget och veta när du kommer att ägglossa och veta när du ska förvänta dig din första period om du håller en post om du fortfarande är osäker på hur du gör det, kolla in länken i beskrivningen under den här artikeln eftersom jag har sammanställt en gratis kartläggningskurs som du kan lära dig. Men den snabba översikten är att du bör se upp för livmoderhalsslem, för när livmoderhalsslem dyker upp visar det att du förbereder dig för ägglossning.

Om du ser livmoderhalsslem kan du förmodligen också testa med ägglossningstester så att du vet om ägglossningen är nära. Det är definitivt inte ovanligt att du har livmoderhalsslem i flera veckor eller har några dagar och sedan försvinner och sedan inte har en bekräftad ägglossning. Så bli inte avskräckt om det händer, det är helt normalt efter förlossningen.

Det handlar om att hitta det bördiga fönstret när du har PCOS eftersom kvinnor med PCOS har mycket oregelbundna cykler och de tycker ibland att kartläggning är riktigt irriterande eftersom det är lätt att inte veta när ägglossningen kommer att äga rum. Det är i princip detsamma när du är förlossad, så all information gäller sannolikt för dig, så se till att kolla in den här artikeln, och du kanske vill ta ett ägglossningstest för att se om din LH stiger och ägglossningen är nära när det händer. Okej, så det handlade om huruvida du kunde bli gravid strax efter förlossningen.

Och det korta svaret på allt detta var, ja, det är möjligt. Nu är frågan, är det önskvärt? Och det korta svaret är förmodligen inte. Forskning har visat att komplikationer under graviditet, förlossning och nästa barn är betydligt färre om det är minst 18 månader mellan graviditeterna.

Tanken är att när ditt barn är ett och ett halvt år kan du prova. Men mitt förslag skulle vara att vänta till och med två år. Och det är inte så mycket på grund av komplikationerna, det handlar om, men det största är att det tar tid att fylla på din kropp med näringsämnen.

Graviditeten du hade och din amning efteråt tömde verkligen din näringsämneskropp och det är svårt att få i sig så mycket näringsrik mat att hålla jämna steg med, och det är en av anledningarna till att det är så vanligt att kvinnor utvecklar tandförfall under graviditeten eller direkt efter födseln, Tribesto utrymme från barn minst två år gamla, så först och främst tror jag att dessa två år är viktiga för DIG att få dessa näringsämnen som jag just nämnde. Detta är viktigt för dig och din hälsa, men det är också viktigt att syskonets hälsa du hoppas på. Jag tycker också att det är viktigt att du har tillräckligt med tid för att bearbeta graviditeten och födseln. Inte varje födelse är fantastisk.

Många födslar har ett mindre trauma eller ett stort trauma eller kanske tiden efter födseln. Födseln var svår för dig. Att ha en nyfödd är inte lätt.

Och jag tycker att det är värt att ha tillräckligt med tid för att bearbeta detta. Om du inte har bearbetat detta helt under nästa graviditet ser jag ofta hos mina patienter att det tidigare traumaet kommer tillbaka i nästa graviditet. En annan anledning till att det är värt att vänta lite längre på dig själv är att ge dig lite tid att registrera om din cykel och upptäcka eventuella hormonella obalanser som fortfarande kan finnas efter denna graviditet eller efter förlossningen. Du kan till exempel ha fått IVF eller arbetskraft medicinering.

Du kanske har fått pitocin, oxytocin, syntocinon, vad du än vill kalla det, men detta är läkemedlet som ges för att starta, stimulera eller uppmuntra arbetskraft, särskilt på sjukhus. Det ges också bara för att hjälpa ut moderkakan mycket snabbare, och detta syntetiska läkemedel är verkligen känt för att påverka ditt endokrina system. Så det lönar sig verkligen att ha några cykler för att se hur mår du? Har du en östrogendominans? Är dina progesteronnivåer okej? Är din lutealfas tillräckligt lång för att bli gravid tidigt? Är din ägglossning i tid? Och är det möjligt för ett ägg att mogna ordentligt? Alla dessa saker är verkligen värda att kolla in innan du försöker igen.

Och som sagt är det inte så vanligt att man plötsligt har en regelbunden cykel direkt efter förlossningen eller direkt efter amning. Det händer oftare att dina cykler är lite oregelbundna, så det tar tid att se om det återgår till ditt tidigare mönster eller om det förblir lite skakigt och du måste göra något åt ​​det. Sedan finns det två andra skäl som jag tycker att det är värt att vänta längre innan du försöker igen.

Jag tror att två år är perfekt för dig att binda till ditt barn och göra ditt barn mer självständigt så att du kan hantera nästa graviditet och nyfödda. Men hej, det här kan vara mer en personlig tanke än något jag kan stödja professionellt. Naturligtvis måste du prata med en psykolog om detta, eller naturligtvis någon som är specialiserad på barns utveckling.

Men jag tycker att det också är värt att tänka på att Världshälsoorganisationen också rekommenderar amning fram till din andra födelsedag. Det betyder inte att du måste amma heltid, men någon form av amning hjälper verkligen. Och detta stöds av forskningen där ute.

Det är fullt möjligt att fortsätta amma om du redan är gravid och även vissa kvinnor fortsätter att amma i tandem. Så du har ett nyfött barn och du har ett äldre barn att amma. Men det sägs inte att det faktiskt är möjligt för dig att göra det.

Många kvinnor får slut på mjölk när de blir gravida eller mjölken förändras och det äldre syskonet tycker inte längre om det. Så om du vill säkra dessa två års amning kan du försöka igen innan ditt äldsta barns andra födelsedag. Självklart är det upp till dig och din partner om du försöker förr eller senare, men du vet att jag är väldigt glad att om du fattade ett välgrundat beslut! Det här är de tankar jag har till dig och jag hoppas att det hjälper dig att bestämma vad du ska göra nästa gång.

Den största chansen att du blir gravid snabbt efter förlossningen är genom din emotionella förberedelse, som sagt, näringsmässigt och jag skulle rekommendera att titta på Weston Price Diet, de närande traditionerna. Du följer bara linjen i förhållande till graviditet eller önskan att har barn, vilket är riktigt bra, tror jag, och för det tredje att du förbereder dig hormonellt. Hej, om du vill lära dig mer om hur du kan hjälpa till med implantation, se till att kolla in spellistan på din skärm nu, under tiden, vi ses i nästa artikel. Hejdå.

Varför är min cykel längre efter att ha fått en bebis?

Vissa kvinnor upplever tyngre,längreeller mer smärtsamtperioder efter att ha fått en bebis. Dessa förändringar kan relatera till ett större livmoderhålighet som orsakar mer endometrium (slemhinnor)delivmoder) att kasta. För vissa kvinnor är derasperioderförbättra.23 maj 2019

Hur är din första period efter att ha fått en bebis?

Deförsta perioden efter graviditetenkan vara tyngre ändu ärbrukade. Det kan också åtföljas av mer intensiv kramper på grund av en ökad mängd livmoderfoder som måste kasta. När du fortsätterdin cykelkommer dessa förändringar sannolikt att minska.28 feb 2018

Hej! Välkommen till Mister Test :) Dagens frågesport är: När får du din första period? Skulle du vilja veta? Om så är fallet, låt oss spela! Fråga nummer 1: Lider du av akne? 5 poäng, 1 poäng, 3 poäng. Fråga nummer 2: Lider du ibland av humörsvängningar? 3 poäng, 1 poäng, 5 poäng. Fråga nummer 3: Är du Har vuxit snabbt nyligen? 5 poäng, 3 poäng, 1 poäng Fråga nummer 4: Har du armhåshår? 5 poäng, 1 poäng, 3 poäng Fråga nummer 5: Och har du benhår? 1 poäng, 5 poäng, 3 poäng.

Fråga nummer 6: Har dina bröst utvecklats? 3 poäng, 5 poäng, 1 poäng. Fråga nummer 7: Din mamma har sin period 5 poäng, 3 poäng, 1 poäng.

Fråga nummer 8: Hur hungrig var du Har du nyligen? 3 poäng, 5 poäng, 1 poäng. Fråga nummer 9: Har du ansvarsfrihet? 3 poäng, 5 poäng, 1 poäng. Och fråga nummer 10: Har du hår där nere? 1 poäng, 5 poäng, 3 poäng.

Nu när du har slutresultatet får vi en bättre uppfattning om när du får din första period. När du får 10-25 är det tidigt att börja tänka på din period. Dina svar tyder på att du inte har börjat puberteten eller bara har börjat.

Det betyder att du förmodligen inte får din period när som helst snart. Du måste vänta ett år eller mer. Men oroa dig inte! Din kropp vet när tiden är rätt.

Om du har mellan 26 och 40 poäng är din period på väg. Din period kan komma nästa år. Enligt dina svar börjar puberteten och din kropp utvecklas och förändras.

Det här kan vara en svår tid så var försiktig! Och glöm inte att vi alla är olika, så jämför dig inte med andra, lyssna inte på andra, lyssna på din kropp och låt din kropp uttrycka sig. Och om du har mer än 40 poäng, kommer din period sannolikt att börja snart. Du kommer sannolikt att få din menstruation någon gång inom de närmaste 6 månaderna.

Det verkar som om du upplever de flesta tecken på puberteten. Puberteten kan ha sina upp- och nedgångar, så se till att ta hand om dig själv och diskutera eventuella problem med en släkting eller vän. Vad tycker du om ditt resultat? Är du rädd? ? Var inte ha tålamod och njut av din gåva! Det här är det bästa vi kan göra var nöjd med vår nuvarande situation.

Snälla ge mig din åsikt i kommentarerna nedan som alltid! Och vi ses snart i nästa frågesport! Hejdå :)

Hade en bebis för 2 månader sedan Kan jag vara gravid igen?

Det är möjligt att fågravid innandu har till och med din första postpartum-period, vilkenburkinträffar så tidigt som fyra veckoreftergerfödelseeller så sent som 24 veckorefter bebisanländer (ellersenareberoende på om du ammar uteslutande eller inte.1 maj 2020

När börjar postpartumperioden?

Depostpartum period- ibland kalladpuerperium-startarmed ditt barns födelse och sträcker sig till cirka sex veckorefter förlossningen. Tänk på att några av effekterna av din graviditet och förlossningen av ditt barn kan vara mycket längre.3 juni. Februari 2020

När får du din menstruation efter att ha fått en bebis?

Din menstruationåterkommer vanligtvis ungefär sex till åtta veckorefter digföda, omduammar inte. Omdu göramma, tidpunkten för enperiodatt återvända kan variera. De som utövar exklusiv amning kanske intehatillperiodhela tiden de ammar.28 feb 2018

Hur länge stannar hCG i ditt system efter födseln?

Dessutom,efteren kvinna gerfödelse, denhCGhormon är vanligtvis kvar i hennekroppfram till ungefär fem veckor efteråt.13 februari 2020

bikepacking tält

Kan du bli gravid innan du får din menstruation efter att ha fått en bebis?

Nej det är inte sant. Är det möjligt attbli gravid innan dina perioderbörja omefterföder barn.Dullägglossningungefär två veckorinnan du hartillperiod. Detta betyderdullhavarit fertil igen under den tiden mendukommer inte nödvändigtvis att veta det.

Hur länge efter graviditeten kommer testet att visa sig positivt?

Om du inte villtillvänta tills du har missat din menstruation, duskallvänta minst entilltvå veckorefterdu hade sex. Om duär gravid, din kropp behöver tidtillutveckla detekterbara nivåer av HCG. Detta tar vanligtvis sjutill12 dagarefterframgångsrik implantering av ett ägg.

Kan jag bli gravid efter 3 veckors förlossning?

Dukan bli gravidså lite som3 veckor efterdefödelseav en bebis, även om du ammar och dina menstruationer inte har börjat igen. Om du inte villbli gravidigen, det är viktigt att använda någon form av preventivmedel varje gång duhasexefter förlossningen, inklusive första gången.

När återgår din menstruationscykel efter graviditeten?

Din menstruationscykel har varit avbruten under din niomånaders graviditet. Var beredd på några förändringar när du får din första period efter födseln. Naturligtvis kommer den största belöningen av graviditeten att vara din bedårande nya bebis.

Vad händer med din kropp när du cyklar medan du är gravid?

När din livmoder växer för att rymma ditt växande barn kommer dina inre organ att bli mycket trångare - det finns bara så mycket utrymme där inne! Det kan hända att kompressionen ger dig andfåddhet - det betyder inte att du inte kan cykla medan du är gravid alls, men den gyllene regeln kvar, lyssna på din kropp. 9.

Vad är den normala längden på din menstruation efter graviditeten?

Längre än normala cykler: Din första cykel kan vara 45 dagar, sedan 40, sedan 35 och så vidare tills din cykel så småningom återgår till normal Förändringar i antalet dagar du blöder: Du kan blöda i 4 dagar nu istället för 6, eller vice versa Naturliga sätt att reglera din menstruationscykel

Andra Frågor I Den Här Kategorin

Cykla för en sak - lösningar på problemen

Hur rider du för en sak? Ange kampanjkoden för din favorit välgörenhetsorganisation i Uber-appen. Du kan bara ange en kod, så välj klokt! Begär uberX, UberBLACK eller UberSUV i NYC (exkluderar uberT). Rida för en sak! För varje åktur du genomför från 1 mars till 31 mars 2014, kommer vi att donera $ 1 till den välgörenhetsorganisation du väljer.

Hamstring smärta cykling - den ultimata guiden

Är cykling OK med en hamstringsskada? Mycket ofta förvärras höga hamstringskador av ett cykelsäte, även om en liggande cykel kan fungera. Aktiviteter som behöver mycket knäflexion kommer att förvärra nedre hamstringsproblem, medan de som involverar höftförlängning (låret rör sig tillbaka) kommer att förvärra toppen. 01/01/2001

Cykling varje dag - praktiska lösningar

Vad händer om du cyklar varje dag? Regelbunden cykling stimulerar och förbättrar ditt hjärta, lungor och cirkulation, vilket minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Cykling stärker dina hjärtmuskler, sänker vilopulsen och minskar blodfettnivån.

Cykeldator - besvara frågorna

Behöver du verkligen en cykeldator? Cykeldatorer är dock utformade speciellt för cykling och batteritid är extremt viktigt. 'För något mer än en två till tre timmars åktur skulle jag vilja ha en dedikerad cykeldator eftersom de flesta cykeldatorer har 10+ timmars körtid med GPS-körning.' 6 feb 2020

Cykelunderhåll - Komplett manual

Vad är grundläggande cykelunderhåll? Cykelunderhåll är ett omfattande ämne, så i den här artikeln börjar vi med grunderna: en inspektion före körning, fästbultar och rengöring och smörjning av nyckelkomponenter. Glöm inte heller regelbundet underhåll av en cykelmekaniker. Dessa cykeldelar ska alltid servas och justeras av erfarna mekaniker.

Cykling på vägen - hur man adresserar

Kan cyklar åka på vägen? Cyklar, PMA och icke-motoriserade PMD, som manuella sparkcyklar, kan användas på gångstigar. Endast cyklister och PAB-förare får köra på vägar, förutom motorvägar och vägtunnlar. Enligt vägtrafiklagen är det obligatoriskt för cyklister och PAB-förare att bära hjälm när de kör på vägar.